16 cibi da mangiare con una dieta chetogenica
La dieta chetogenica è diventata piuttosto popolare di recente. Gli studi hanno scoperto che questa dieta a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi è efficace per la perdita di peso, il diabete e l’epilessia (1, 2, 3). Ci sono anche le prime prove che dimostrano che potrebbe essere utile per alcuni … Leggi tutto