Stress e ansia: cause e gestione

Cosa sono lo stress e l’ansia? La maggior parte delle persone sperimenta di tanto in tanto stress e ansia. Lo stress è qualsiasi richiesta posta sul tuo cervello o sul tuo corpo fisico. Le persone possono riferire di sentirsi stressate quando vengono poste più richieste concorrenti. La sensazione di essere stressati può essere innescata da … Leggi tutto

Ansia da sbornia: come affrontare l ‘”ansia da sbornia”

Condividi su Pinterest Bere qualche drink con gli amici durante una serata fuori oa una festa può rendere la serata divertente. Ma i postumi di una sbornia il giorno dopo? È molto meno divertente. Probabilmente hai familiarità con i soliti sintomi fisici di una sbornia: il mal di testa martellante, la nausea, la necessità di … Leggi tutto

Ansia e insonnia: capire la connessione e come trattarla

L’insonnia è il termine medico per la difficoltà a dormire, che può includere: difficoltà ad addormentarsi problemi a rimanere addormentati svegliarsi troppo presto svegliarsi sensazione di stanchezza L’ansia è la risposta naturale del tuo corpo allo stress, in cui provi apprensione o paura per ciò che accadrà dopo. Potresti avere un disturbo d’ansia se i … Leggi tutto

Ansia di Wellbutrin: questo farmaco causa ansia o può essere d’aiuto?

Wellbutrin è un farmaco antidepressivo che ha diversi usi on-label e off-label. Potresti anche vederlo indicato con il suo nome generico, bupropione. I farmaci possono influenzare le persone in modi diversi. In quanto tale, Wellbutrin è stato collegato all’ansia in alcuni casi. Ma mentre può causare ansia in alcune persone, è un trattamento efficace per … Leggi tutto

6 cose che le persone con ansia ad alto funzionamento vogliono che tu sappia

Il modo in cui vediamo il mondo plasma chi scegliamo di essere e la condivisione di esperienze avvincenti può incorniciare il modo in cui ci trattiamo a vicenda, in meglio. Questa è una prospettiva potente. L’ansia fa parte della vita normale. Gli esseri umani sono programmati per affrontare una certa quantità di ansia su base … Leggi tutto

Ansia da separazione negli adulti: sintomi, trattamento e altro

Descrizione L’ansia da separazione non si vede solo nei bambini. Può essere visto anche negli adulti. Gli adulti con ansia da separazione hanno un’estrema paura che accadano cose brutte a persone importanti nella loro vita, come i membri della famiglia. I ricercatori non sanno cosa causa questo disturbo. Suo visto spesso insieme ad altre condizioni … Leggi tutto

Depressione e ansia: sintomi, test di autoaiuto, trattamento e

Qual è il collegamento? La depressione e l’ansia possono verificarsi contemporaneamente. In effetti, è stato stimato che 45 per cento delle persone con una condizione di salute mentale soddisfa i criteri per due o più disturbi. Uno studio lo ha scoperto metà delle persone con ansia o depressione ha l’altra condizione. Sebbene ogni condizione abbia … Leggi tutto

Ansia, dolore toracico: sintomi, rimedi casalinghi e altro

Descrizione Sentirsi di tanto in tanto preoccupati, impauriti o nervosi è abbastanza normale per la maggior parte delle persone. Queste sono reazioni tipiche a momenti atipici della vita quotidiana. Alcune persone provano ansia frequentemente. I sintomi possono andare oltre i sentimenti di preoccupazione o preoccupazione per altre reazioni fisiche. Occasionalmente, questi sintomi sono erroneamente associati … Leggi tutto

Caffeina e ansia: in che modo la tua abitudine alla caffeina influisce sull’ansia?

La caffeina è il farmaco più popolare e ampiamente utilizzato al mondo. Infatti, 85 per cento della popolazione statunitense ne consuma un po ‘ogni giorno. Ma va bene per tutti? Secondo Istituto Nazionale di Salute Mentale, circa il 31% degli adulti statunitensi ad un certo punto della loro vita sperimenterà un disturbo d’ansia. La caffeina … Leggi tutto