Carenza di vitamina E: segni, trattamento, complicazioni e altro

Perché la vitamina E è importante? La vitamina E è una vitamina liposolubile con qualità antiossidanti che aiuta a mantenere forte il tuo sistema immunitario. Si trova naturalmente in una vasta gamma di alimenti e viene persino aggiunto a determinati prodotti alimentari per aiutarti ad aumentare l’assunzione. Per questo motivo, sviluppando una carenza di vitamina … Leggi tutto

Talloni screpolati e carenza di vitamine: esiste una connessione?

Condividi su Pinterest Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo. Ci sono molte ragioni per cui potresti avere talloni secchi e screpolati. In alcuni casi, può essere un segno di una carenza di vitamine. I talloni screpolati … Leggi tutto

Carenza di biotina: effetti collaterali, cause e altro

Biotina e carenza di biotina La biotina è una delle vitamine del complesso B. Questo gruppo di vitamine è responsabile della scomposizione dei grassi e dei carboidrati dagli alimenti che mangi e della loro trasformazione in energia. Questa energia fornisce carburante per molte delle funzioni necessarie del tuo corpo. La biotina è talvolta chiamata anche … Leggi tutto

Anemia da carenza di ferro secondaria a un apporto di ferro nella dieta inadeguato

Che cosa è l’anemia da carenza di ferro secondaria a un inadeguato apporto di ferro nella dieta? Le persone con anemia hanno un livello di globuli rossi (RBC) inferiore al normale nel sangue. Può causare mal di testa, debolezza, affaticamento e molti altri sintomi. Può anche portare a problemi di salute a lungo termine se … Leggi tutto

Carenza di vitamina B12 e aumento di peso: cosa sapere

Se acquisti qualcosa tramite un link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Come funziona. La vitamina B12, nota anche come cobalamina, è una vitamina idrosolubile coinvolta in vari processi corporei essenziali. Ad esempio, il tuo corpo lo usa per produrre DNA e creare nuovi globuli rossi, oltre a produrre energia. Può anche influenzare … Leggi tutto