7 gustose ricette dietetiche Swank dalla comunità MS

I grassi saturi sono ovunque. Dalle patatine fritte e biscotti confezionati a manzo grasso, strutto e panna, sembra che non sia possibile passare il negozio di alimentari o scansionare un menu senza imbattersi in un elemento caricato con questo tipo di grasso. Sebbene tutto il cibo con moderazione sia un approccio realistico per la maggior … Leggi tutto

Ricette maschera carbone fai da te, come applicare e benefici per la pelle

Condividi su Pinterest Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo. Il carbone attivo è una polvere nera inodore a base di carbone comune che è stato esposto al calore. Il riscaldamento del carbone ad alta temperatura provoca … Leggi tutto

20 ricette per la colazione Paleo

La dieta paleo si concentra sugli alimenti non trasformati ed evita i latticini. Ciò significa che le tue colazioni paleo possono essere ricche di fibre, con semi, noci e frutta fresca. Possono anche darti una dose mattutina di proteine ​​attraverso carne e uova. Passa a queste ricette per la colazione paleo quando desideri pasti paleo … Leggi tutto

15 ricette di pane a basso contenuto di carboidrati e senza glutine

Il pane è una parte importante della dieta moderna. In effetti, molte persone mangiano qualche tipo di pane con molti dei loro pasti. Tuttavia, una percentuale significativa della popolazione è intollerante al glutine. Il pane è anche ricco di carboidrati, quindi è fuori discussione per le persone che seguono diete a basso contenuto di carboidrati. … Leggi tutto

5 ricette per waffle amiche del diabete

Descrizione Fare colazione è un’ottima abitudine per tutti, soprattutto se hai il diabete. Saltare regolarmente la colazione può essere associato a un rischio più elevato di diabete di tipo 2, secondo uno studio. Tuttavia, molti cibi americani per la colazione, come pancake, waffle e alcuni tipi di carne, sono ricchi di grassi, calorie e carboidrati. … Leggi tutto

Le nostre ricette salutari di spinaci preferite

Popeye aveva capito qualcosa. Gli spinaci hanno alcuni potenziali benefici per la salute piuttosto notevoli. Dal miglioramento della salute delle ossa alle proprietà anti-cancro, questo verde frondoso merita un posto nella tua cucina. Gli spinaci sono uno degli alimenti vegetali più ricchi di sostanze nutritive, secondo uno studio condotto da Centers for Disease Control and … Leggi tutto

7 ricette originali per il latte materno

Condividi su Pinterest Sempre più mamme negli Stati Uniti stanno tornando al buon vecchio allattamento al seno. Secondo il Centers for Disease Control and Prevention, circa il 79% dei neonati è allattato dalle mamme. Il Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda l’allattamento esclusivo al seno, cioè solo l’alimentazione del latte materno del bambino, per almeno i … Leggi tutto

6 ricette per rimuovere il trucco fai da te, più uno scrub esfoliante fai da te

Mentre lo scopo degli struccanti tradizionali può essere quello di rimuovere le sostanze chimiche dal trucco, molti struccanti si aggiungono solo a questo accumulo. I solventi acquistati in negozio spesso contengono alcol, conservanti e profumi, solo per citarne alcuni. Quando si tratta di trucco e struccante, i prodotti naturali sono spesso i migliori per la … Leggi tutto

Ricette per l’allattamento: per mamme che allattano

Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo. Descrizione L’allattamento al seno è un modo sano e conveniente per nutrire il tuo bambino. È anche fondamentalmente gratuito. Che tu sia in viaggio o inciampi per casa nelle prime … Leggi tutto