9 benefici per la salute del pomelo (e come mangiarlo)

Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo. Il pomelo è un grande agrume asiatico strettamente correlato al pompelmo. Ha la forma di una lacrima e ha una polpa verde o gialla e una buccia spessa e chiara. … Leggi tutto

Alcol e salute: il buono, il brutto e il cattivo

Internet è pieno di messaggi contrastanti sull’alcol. Da un lato, quantità moderate sono state collegate a benefici per la salute. Dall’altro, crea dipendenza e altamente tossico, soprattutto quando si beve troppo. La verità è che gli effetti sulla salute dell’alcol variano da individuo a individuo e dipendono dalla quantità e dal tipo di alcol consumato. … Leggi tutto

I migliori blog sulla salute sessuale del 2018

Abbiamo selezionato con cura questi blog perché stanno lavorando attivamente per educare, ispirare e responsabilizzare i propri lettori con aggiornamenti frequenti e informazioni di alta qualità. Nomina il tuo blog preferito inviandoci un’e-mail a bestblogs@healthline.com! Quando si tratta di salute sessuale, potresti non essere sempre a tuo agio a parlarne con il tuo medico (o … Leggi tutto

Come lo stigma sulla salute mentale colpisce gli uomini

Stiamo ignorando lo stigma che circonda la salute mentale che impedisce a molti uomini di cercare aiuto quando ne hanno più bisogno – e li sta letteralmente uccidendo. Condividi su PinterestMolti uomini cadono preda della falsa idea che dovrebbero essere “abbastanza forti” per risolvere tutti i loro problemi da soli. Getty Images Secondo Fondazione americana … Leggi tutto

9 Impressionanti benefici per la salute del cavolo

Nonostante il suo impressionante contenuto di nutrienti, il cavolo viene spesso trascurato. Anche se può assomigliare molto alla lattuga, in realtà appartiene al genere di verdure Brassica, che include broccoli, cavolfiori e cavoli (1). È disponibile in una varietà di forme e colori, tra cui rosso, viola, bianco e verde, e le sue foglie possono … Leggi tutto

Wild Yam Root: affermazioni sulla salute, effetti collaterali e utilizzo

L’igname selvatico (Dioscorea villosa L.) è un vitigno originario del Nord America. È noto anche con molti altri nomi, tra cui radice di colica, igname americano, igname a quattro foglie e ossa del diavolo (1, 2). Questa pianta fiorita ha viti e foglie verde scuro che variano in dimensioni e forma, anche se è meglio … Leggi tutto

Salute del cervello con battiti binaurali

Fin da quando riesce a ricordare, Jessica Trimberger ha vissuto con ansia. “Trovo difficile essere motivata e generalmente sono nervosa”, dice. Trimberger, che possiede un’azienda che produce prodotti di bellezza in piccoli lotti, ha anche la nevralgia del trigemino, un disturbo del nervo facciale spesso chiamato “malattia del suicidio” a causa delle sue riacutizzazioni dolorose … Leggi tutto

Ansia per la salute (ipocondria): sintomi e trattamenti

Cos’è l’ansia per la salute? L’ansia per la salute è una preoccupazione ossessiva e irrazionale di avere una grave condizione medica. Si chiama anche ansia da malattia ed era precedentemente chiamata ipocondria. Questa condizione è contrassegnata dall’immaginazione di una persona dei sintomi fisici della malattia. O in altri casi, è l’interpretazione errata di una persona … Leggi tutto